Cvičení na DVD

Maminka a dítě - DVD

Maminky a děti, cvičte doma společně! V bezpečí a pohodlí vašeho domova si spolu se svými dětmi užijte tato speciálně navržená cvičení. Každé cvičení je rozděleno do několika fází – zahřátí, cvičení a závěrečné protažení. Každé cvičení můžete provádět buď samostatně, nebo jednotlivá cvičení ...

Druh tovaru: Filmy

od 4,01 €

Porovnať ceny

Basic Aerobic

Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete

Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Fit step

Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení l

Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Fit stretch - Evžen Krejčík

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého tě

Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Fit děti

Hana Toufarová využívá při cvičení dětí ve věku 3-10 let říkadla, písničky a motivační názvosloví. Formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou. Radka Hanáková prac

Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Fit kickbox

Martin Zavoral je pětinásobným mistrem světa v kickboxu a své zkušenosti z bojového sportu skvělým způsobem přenesl do dynamického stylu fitness s názvem Aerobic Dynamic Kickbox. Jeho hodiny jsou na

Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Fit senior

Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici. Dvě první dámy českého aerobiku, doktorka Jitka Polášková, profesorka Univerzity Karlovy a od roku 1992 prezidentka

Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Aerobik pro děti

Dětský aerobic je nová forma cvičení pro děti, vycházející z aerobiku. Principy a pravidla tohoto cvičení byly vyvinuty ve spolupráci s dětskými lékaři a sportovními instruktory a podporují především

Druh tovaru: Filmy
Obchod: Megaknihy.sk

od 4,01 €

Porovnať ceny

Aby záda nebolela

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Předkládáme Vám s

Druh tovaru: Filmy
Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny

Bodyforming

Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého životního stylu. Posilující cvičení využívající tělesné hmotnosti cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu.

Druh tovaru: Filmy
Obchod: Megaknihy.sk

od 4,01 €

Porovnať ceny

Tai-chi

Systém Tai-chi je jedním z nejkomplexnějších cvičení, jaká kdy byla vytvořena. Spojuje v sobě mnoho dovedností - současně rozvíjí tělo, mysl i vědomí. Původně se jednalo o jedno z nejúčinnějších bojov

Druh tovaru: Filmy
Obchod: Megaknihy.sk

od 3,00 €

Porovnať ceny